Uno de los alimentos
mas importantes y beneficiosos
para nuestra salud.
Imprescindible en nuestra vida
se puede comer de todas las maneras
cocinada o cruda.
A pesar de que su mayor composición
es agua, en el resto encontraremos:
fibra
aminoácidos esenciales
minerales: potasio, magnesio, fósforo
calcio,sodio, azufre
vitaminas:B, E y C
Su mayor virtud
es que son antibióticas y antisépticas
además de evitar coagulos en la sangre
son diureticas, por lo que son muy
beneficiosas si se tiene gota o hipertensión
No lo dudes ... Pon una cebolla, en tu vida
Mas información
.
.
.
No hay comentarios:
Publicar un comentario